同行二人 BESV ― 2025年07月04日 01時58分
昨日は月に一度の定期検診でした、いつものクリニック
40代で受診した人間ドックをきっかけに高血圧で引っかかって・・・以来
いろいろ検査を重ねて処方箋の薬が増える一方だったのが
ここ数ヶ月で一粒、二粒と徐々だけど減ってきました、いい傾向です
サラリーマンやってる頃は、いわゆる人付き合いが絶えなくて
今は勝手にマイペースだから生活習慣が変わったというのもあるし
運動量を増やしてから体重が減ってきた、というのが大きいですね
BESVを始めて1年と3ヶ月だけど、効果は確実に現れました
まあ、あちこち行って良い思い出ばかりじゃないんだけど
パンクやパーツの破損でどれだけiPhoneに助けられたことか・・・
人気のない島や山中でトラブったらどうにかしてタクシー呼んで
BESVを畳んで乗せて、移動するしか方法は無いから
それにしても
体重減っても体型が変わらないのが困ったものです
メタボがどうにかならないものか、認知症も嫌だけどまず痩せなきゃ
BESVするのに荷物込みで65Kg以下が理想なんだけど
あと５Kg、余裕持って６、７Kgなんだけど遥かな目標ですね
真夏の真夜中だけど、ちょっと振り返りでした
いま午前２時前、深夜です
あと１時間したら支度してBESVで出発するつもり
昼間は凶器的暑さなので、夜型に移行しようと思って
それでライトや蛍光反射ベルトを準備してます
もし、真夜中に横溝正史の小説みたいな格好で
自転車漕いでる高齢者をみたら、それはきっとRyanだから
通報しないで欲しい、不審者の徘徊にみられそうで嫌だな
機材／DSC-RX1（35mm単焦点）ほか
昨日の歩数（4,459）
BESV走行（なし）※積算6,675Km
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。
※投稿には管理者が設定した質問に答える必要があります。